負の感情が起きる時は…

私は、電車に乗っていたら急に涙が止まらないことがあったことがあります。

すごく精神の山や谷があり、大変な時期がありました。

それも感情を抑えてたってことが仕組みで理解できたから

とても変化できるようになりました。

だからみんなにも共有したい！

nTechの技術を！！