日中のストレスや緊張状態がすごいと夜にまで影響して眠れなくなることはよくありました。 日中の緊張状態は常にあれしなきゃこれしなきゃの状態になっていると本当に心が安まる状態がなく、 ひどい時は夜中3時4時まで寝れずそのまま仕事に行って夕方少し横…

ここどこかでみたことある… そんな気持ちになることないですか？ 今日の午前中にお邪魔した空間はまさにそんなことを思い出させてくれる空間でした(^^) その方自体も私と共通するところが多くて、話せば話すほど すごく共感するところとか共通するところに出…