こんばんは！マインドームコーチの高橋です！ あー！なんかビール飲みたいなぁ♡ みたいに、、、 あー！不安だなぁ♡ なんて自分の不安な気持ちを受け止められたらよくありませんか？ 別に『不安』だけじゃなくて 『さびしい』だとか『かなしい』なんて一般的…